筋肉疲労にアヴェダの「active」！

今週の月曜日にプールで大はしゃぎしてしまい、体じゅうが筋肉痛・・・。

筋肉もへとへとに疲れているようで、週１の加圧トレーニングもお休みしてしまいました。

そんな、筋肉をヘビーに使ったときに愛用しているのが、アヴェダの「active」のオイル。

コレ、昨年のアヴェダムックの時に、本社内にあるショップで購入したもの。

ものすごく効くんですよ、コレ。

軽くマッサージすると、体がポカポカしてきて、こわばった筋肉がゆるんでくる感じ。

何となく、タイガーバームっぽいと言いましょうか。

残念ながら、日本には売っていないので、海外に行ったときは、ぜひアヴェダのショップで見つけてみてください。

そうそう、コレは私の裏ワザですが、不眠不休で原稿を書かなければならない時は、このオイルを目の下にうすーく、うすーく、つけると、目がシャキーンッとします。