大学卒業後、出版社で編集者を務めたのちに独立。20年間以上の間で3000件以上の取材・執筆を行う。美容を専門分野とし、20代から60代と幅広い年齢層の執筆・企画を行う。ヘアメイク、スキンケア、ダイエット、アロマ、フレグランス、ボディケア、ヘルスケアと幅広いジャンルに精通。2009年より『オールアバウト』にてスキンケアガイドを担当。

主な担当媒体として、『GLOW』（宝島社）、『大人のおしゃれ手帖』（宝島社）、『sweet』（宝島社）、『AVEDA ブランドムック』（宝島社）、『ゼクシイ』（リクルート）、『KODOMOE』（白泉社）、『VOCE web』（講談社）、『.アンドコスメ』（コスメデネット）、『SpringStep』をはじめとした美容記事を担当。女優（木村佳乃、霧島れいか）、タレント（齋藤飛鳥、IZ*ONE）、モデル（佐藤栞里、野崎萌香）、美容家（石井美保、神崎恵、深澤亜希、山本未奈子）、美容ジャーナリスト（永富千晴、松本知登世、弓気田みずほ）、ヘアメイク（岡田知子、笹本恭平、新見千晶）など、幅広いジャンルにわたり多数の著名人のインタビュー経験をもつ。化粧品会社では、『味の素JINO』、『アテニア』、『エレクトーレ』、『コスメデコルテ』、『MTG』、『MTコスメティクス』など、企業広報誌、BtoCおよびCtoC販促ツール、パンフレット制作、製品リリース、ホームページ作成アドバイスなどのコンテンツ作成、執筆、ディレクションを行う。

​2023年4月よりオーストラリア・メルボルンに移住。