naz3226
ジュースクレンズ
更新日:2021年1月24日
代官山にあるWhy Juice?のコールドプレスジュース。
コレは、大地宅配とコラボしたものです。
りんごの爽やかな酸味とほどよいグリーンな感じで、
とても飲みやすいです。
LAに行ったときに、コールドプレスジュースをいくつか飲み比べしたとき、
ものすごいグリーンで、まるで芝生を噛みしめているようで、とても全部飲めなかったんです。
だから、見た目はかなり抵抗があったんですが、うますぎてびっくり。
また代官山に行ったときは、飲んで帰ろうっと。
そうそう、正月太りを解消するために、ちょこっとプチ断食しています。
1日3食っていうのは、ハードル高すぎるので、私は1日3食のうちを1食だけ
コールドプレスジュースにしたり、DHCのプロティンダイエットにしたり。
こんな感じのゆるい断食ですが、1日の摂取カロリーはほどほどに低くなってるはずだし、
なわとびとバランスボールで筋力トレーニングもすこーし始めたので、
春までには結果をだしたいな、と。
なにしろ筋肉つけたいんです。
